http://www.beijingmr.com/boke/北京亚峰整形美容连锁(北京分院 洛阳分院)天津整形美容医院-河南郑州美容整形医院 - RainbowSoft Studio Z-Blog 1.8 Spirit Build 80722zh-CN版权：北京亚峰整形美容连锁机构（北京分院、洛阳分院）北京地址：北京市海淀区四季青行集寺105号 洛阳地址：河南省洛阳市西工区凯旋东路20号-洛阳亚峰医疗美容市建医院北京热线：010-88863511 洛阳热线：0379-63917111 手机：24小时咨询手机 13663896389 传真：0379-63917111Thu, 09 Sep 2010 16:00:29 +0800a@b.com (北京亚峰整形美容连锁)http://www.beijingmr.com/boke/post/43.htmlWed, 19 Nov 2008 14:42:59 +0800http://www.beijingmr.com/boke/post/43.html食品减肥-豆类食品-减肥食品夏天巧吃冰豆沙
原料：绿豆、冰糖、白砂糖
　　操作：首先将水放入锅中，大概2/3的水左右，煮开，倒入洗净的绿豆，盖上盖，等绿豆煮开后，将盖拿开，继续煮，大概30分钟左右，再盖上盖，煮开时你会发现水上有一层浮的绿豆皮，用漏瓢将这层皮都捞起来，丢掉，如果皮多，可以反复操作几次，直至浮皮没有或达到你认为可以的地步，这时候绿豆已经煮开了花，水也会变少了，因为蒸发了一部分。将粉碎机洗干净，把煮开的绿豆连同水一起(可分多次)倒入粉碎机内打碎，在倒入锅内，煮开放入冰糖，和少量白砂糖。记住要不停的搅拌。甜度适中了，就可以关火了。等放凉了就发入冰箱冷冻，吃的时候搅拌一下倒入杯中，真是好喝啊!还有水尽量多放一些，要不会太干了。
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